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電気代を節約する暮し
エアコンは暑い夏になるとついつい多く使ってしまうもの。暑いのを我慢できずに、長い時間低い設定温度でスイッチを入れっぱなしにしていませんか？夏でも快適に部屋で過ごしたいところですが、やっぱり電気代が心配になってきます。
エアコンにかかる電気代を少しでも節約する為に、使い方を工夫してみましょう。
夏場に外から帰ってきたときって、部屋に熱い空気がこもっていて蒸し風呂のようになりますよね。すぐにエアコンのスイッチを入れたくなる気持ちは分かりますが、まず窓を開けて換気するようにしましょう。熱い空気を外に逃がしてからエアコンで部屋を冷やした方が、短い時間で涼しくなります。
また、外出時はカーテンやブラインドを閉めていきましょう。日光が部屋に差し込むと温度が上昇してしまいます。陽ざしをさえぎることによって温度上昇を緩和し、エアコンをフル稼働させなくても大丈夫な環境を作るのが良いですね。昔ながらのよしず・すだれを使うのも効果的です。
エアコンの温度設定をなるべく高く、28度くらいにしておくことはよく言われますが、部屋の環境を少し変えることによって、より快適に過ごすことができます。
エアコンにひと夏活躍してもらったら、コンセントを抜いてカバーをかけておきましょう。フィルターにほこりがたまってしまうとエアコンの電気代が通常よりかかってしまいます。こまめな掃除で大切に使うことが節約につながります。
寒い冬をみなさんどうお過ごしでしょうか？雪が降るような寒い夜には「こたつにみかん」が定番のスタイルですよね。でも今年は、こたつをしまったまま使っていません。こたつは一回入るとどうしても抜けられなくなってしまい、やらなきゃいけないことをやらずに、そのまま寝てしまうことが多かったからです。部屋での生活をきちっとする為にこたつは封印しました。
今はルームシューズ・ルームソックスを履いて防寒しています。今年は、石油・灯油の価格高騰で、部屋用の防寒グッズが人気なんだそうです。確かに今までと同じように石油ファンヒーターや暖房をつけるわけにはいかなくなりましたよね。
昔ながらの畳の和室と違い、今はフローリングの部屋が多いです。フローリングって本当に足が冷えますよね。スリッパを履いているだけでは耐えられません。
安く買ったルームシューズ・ルームソックスですが、これがなかなか重宝しています。パソコンがある私の部屋には暖房がなく、今まで靴下＆スリッパで頑張ってきましたが、あまり長い時間は足が冷えて辛かったです。ルームシューズ・ルームソックスを履くと、足の冷えなくなり随分楽になりました。
電気代の節約にもなりますし、今年からルームシューズ・ルームソックスは手放すことができなくなりそうです。
灯油価格の値上げにより、今までのように暖房がかけられないというご家庭は少なくないのではないでしょうか。さらに電気代・ガス代も値上げが実施されていますので、節約暮しを工夫していても支払いが増えてしまう可能性があります。
石油ファンヒーターやエアコンによる暖房など、部屋の温度をなるべく下げない工夫をして、暖房費を節約したいものです。
石油ファンヒーターを使うときは、冷たい空気が入ってくる窓側に設置し、部屋の内側に向けて使いましょう。暖かい空気が冷たい空気を押し上げて部屋の空気の流れを効率良くします。
暖房をかけるときは、部屋の暖かい空気をなるべく逃さないことも大切です。部屋のドアを開けたままにしないようにしましょう。また、カーテンを床に届く程の長さに調節すると部屋の熱を逃しにくくなります。
一度暖房をつけてしまうと、暖かさに慣れてしまい、寝るまでつけっ放しになりがちです。タイマーなどを利用してつけておく時間を最初に決めておきましょう。
部屋で暖かく過ごすために、厚着をすることも有効です。何枚も重ね着をすると着心地が悪く感じるときもあるので、首・手首・足首を重点的に温めると効果的です。私は、夜中にパソコンに向かうときはマフラーを首に巻いています。部屋の中でマフラーをすることに初めは抵抗あると思いますが、首を温めていると寒さの感じ方が随分楽になりますよ。
部屋の暖かさを保つ工夫をして、快適に過ごしながら暖房費を最小限に抑えましょう。
買いだめした食材を守ってくれる冷蔵庫は節約暮しの大きな味方です。しかし、長い間お手入れ・掃除をせずにいると余計な電気代がかかってしまい、性能もパワーダウンしてしまいます。 冷蔵庫に食材などを詰め込み過ぎず、庫内を整理整頓することも大切ですが、たまにはお手入れ・掃除をしてあげましょう。
お手入れ・掃除に必要なのは、スポンジ・ふきん・雑巾・キッチン用洗剤・ゴム手袋です。
まず、冷蔵庫内の食材をなるべく清潔な発砲スチロールの箱の中に移しましょう。一度冷凍したものが解凍されてしまうのは、食品衛生上よくありません。保冷剤を一緒に入れて涼しい部屋に置いておきます。
次に冷蔵庫内をくまなく拭き掃除します。キッチン用洗剤で汚れを落とし、水拭き→から拭きが基本です。取り外しがきく棚などはぬるま湯で洗っても良いでしょう。こびりついたしつこい汚れは、要らなくなったカードでこそぎ取るときれいになります。
ドアポケットの調味料・飲料などの液だれは、びん自体も拭き取るようにし、賞味期限もチェックしてしまいましょう。古いものを手前に置いておくと分かりやすいですね。
野菜室は細かい野菜くずが落ちやすいので、よくチェックします。普段からこまめに取り除いておくと清潔さを保つことができます。
ドアパッキンは、冷蔵庫内の冷気を逃がさない為の重要なところ。しつこい汚れは使い古しの歯ブラシも併用してきれいにしておきましょう。
冷蔵庫の下側のカバーを外し、普段見えない冷蔵庫の下（床面）を雑巾で拭き取ります。冷蔵庫の性能をフルに発揮するには、まわりや上に物を置かず、きれいにしておくことが大切です。冷蔵庫をお手入れ・掃除して、冷蔵庫にかかる電気代を節約しましょう。
皆さん、こんにちは！「節約生活で暮しを豊かにしよう」をご覧頂きありがとうございます。
暑苦しい毎日が続いていますが、体調を崩されたりしていませんか？今年の夏は異常とも言える暑さが続きました。節約を心がけている主婦の方が気になるのは、やはり電気代でしょうか。こうも暑いとエアコンをフル稼働してしまいますよね。
でも、エアコンを一日中つけっ放しにしてしまうと、電気代がかさんでしまいますし、体にもよくありません。
私が今年の夏に実践したのは、「一日の中でいちばん居る時間が長い部屋のエアコンはつけない」というものでした。
私の家の中での行動パターンを見直してみると、寝室にあるパソコンに向かっている時間が最も長かったです。ネットで調べ物をしたり、ブログを更新したりしているのですが、この時間帯は扇風機で暑さをしのぐことにしました。
私は暑いのが苦手で、去年はエアコンをガンガンにつけていたので、電気代が5,000円くらい上がった記憶があります。今年は同じことは繰り返さすまいと、数年前に買ってあまり使っていなかった組み立て式扇風機を押入れから引っ張り出しました。
パソコンに向かっているときと眠るときは扇風機を使い、エアコンの使用をなるべく控えた結果、1,500円くらいの電気代アップに抑えることができました。
組み立て式の扇風機は、使わない間分解してしまっておくことができます。場所をとらないところが気に入っています。
もう少しで扇風機を使うのもおしまいですね。扇風機よ、この夏、節約に貢献してくれてありがとう。また来年もお世話になります。
光熱費の節約に大きく貢献しているとして、最近オール電化住宅が話題になっています。
- 火を使わない為、安全に暮らすことができる。
- 料金が割安な夜間の電気を使い、給湯ができる。
- オール電化導入宅には、東京電力の割引サービスが受けられる。
- 夏場に料理をしていてキッチンが暑くならない。そして掃除が楽である。
IHクッキングヒーター「エコキュート」を導入した場合、電気と都市ガスを併用して支払いをしていくのに比べて約4割ほどお得になるそうです。
これから、住宅の購入を考えている方、また増改築の予定がある方は導入の検討を考えても良いかもしれませんね。
導入する為のコストと、これから先にかかる電気代・ガス代を計算し、比較することが重要です。また、金融機関の割引サービスを調べたり、実際に使っている方がいたら見させてもらうのが良いでしょう。
東京都世田谷区にオール電化住宅を体験できるモデルハウスがあるそうです。
オール電化住宅は2007年7月現在、200万戸を超えました。これからは設備面から節約暮しを考えていく時代なのでしょうか？
東京電力のホームページ「電気のシェイプアップカルテ」のページが2007年2月1日にリニューアルされました。
このサービスは自宅の過去2年間の電気使用量をグラフで見ることができます。同じ契約内容の平均値と見比べることができますので、電気代の節約の参考になります。
1年前はこんなに電気を使っていたのか！など新たな発見があるかもしれません。
電気代の節約を心がけている方は、その成果をぜひ確認してみて下さい。
- 東京電力「電気のシェイプアップカルテ」
- https://www30.tepco.co.jp/dv02s/dfw/shapeup/DV02A012/DV02AETOP.jsp
冬の朝はとても寒く、布団から出るのがつらいですね。寝るときに暖房をつける方もいらっしゃると思います。
そこで冬の朝の室温低下を和らげるために、よしず・すだれを利用してみてはいかがでしょうか？
よしず・すだれには、夏の直射日光での室温上昇を防ぐ効果もありますが、温まった部屋の温度をキープする効果もあります。
暖房を寝る前につけるとき、よしずを窓の外に立てかけておくことによって断熱層ができます。朝の冷たい風が当たっても室内に伝わりにくくしてくれます。
また、結露が起こりにくくなります。結露の水分は壁紙を痛めたり、アレルギーの原因といわれているカビ・ダニの発生をまねきます。
よしず・すだれを活用して朝の暖房時間を短縮し、電気代を節約しましょう。
「節約生活で暮しを豊かにしよう」をご覧頂きありがとうございます。
お父さんが仕事で身に着けているネクタイをアイロンがけすることがありますが、収納方法や使い方によって、アイロンがけの回数を減らすことができます。
まず、ネクタイは続けて何日も使用していると、結びじわができてしまいます。なるべく多い本数を用意しておき、毎日違うネクタイを使用しましょう。
お父さんが出張などで宿泊するときは、数本持っていってもらうのが良いです。
また、ネクタイを外した後は、細いほうからクルクルと丸めて収納しましょう。 洋服用のハンガーなどにかけておくより、丸めておいたほうが結びじわが直りやすいです。
お父さんのお気に入りや勝負ネクタイは、専用ケースをつかうのも有効です。
ネクタイを長持ちさせてアイロンがけの回数をなるべく減らし、電気代を節約しましょう。
一般的にエアコンは電気代の中で、一番占める割合が大きいです。効率よく冷暖房効果を発揮させ、電気代節約に努めましょう。
設定温度は、夏の冷房時に28度以上、冬の暖房時には20度以下が望ましいです。1度設定を変えると約10%の節電になると言われています。
冷房をいれると、部屋の低い場所に冷たい空気が集まってしまうので、扇風機を併用すると良いです。冷たい空気を部屋中に巡回させましょう。扇風機は消費電力が低いので、ある程度部屋が涼しくなったらエアコンを弱めたり、切るのが節約につながります。
日中、冷房をいれているときは、カーテンを閉めておきましょう。日ざしが入ることによって室温が上昇していきます。また、窓の開閉回数をなるべく減らすことも大切です。
また、室外機に夏場の強い日ざしが直接当たっていると、十分な熱交換ができず、電気代を余計に使ってしまいます。夏場は室外機の上に日よけを作っておくのが良いです。
石油ファンヒーターと同じく、フィルターの掃除をしましょう。掃除機で取れない汚れは、使い古した歯ブラシで水洗いするときれいになります。あまり硬い歯ブラシを使うと、網目を痛めてしまうことがあるので注意して下さい。
エアコンを効率よく使って、節約暮しをしましょう。
